하루 1만원으로 살아본 후기, 단순하지만 충만한 하루

하루 1만원으로 살아보는 실험, 돈을 아껴 쓰면서도 오히려 더 풍요로웠던 하루의 기록. 소비 습관을 되돌아보게 한 하루 1만원 도전 후기.

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🧭 도전의 시작: ‘오늘 하루 만 원만 써보자’

하루 1만원으로 살아본 후기

 

 

매일 습관처럼 흘러가는 소비. 커피 한 잔, 배달 음식, 충동구매까지. 문득 생각했다.
“내가 진짜 필요한 것만 쓴다면 하루에 얼마가 필요할까?”

그래서 시작했다.
‘하루 1만원 살기’ 실험.
조건은 단순하다.

• 총 지출은 10,000원 이내
• 교통, 식비, 여가까지 모두 포함
• 외식이나 사치는 금지, 대신 최대한 ‘즐겁게’

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☕ 아침: 1,500원짜리 커피 대신 0원 루틴

매일 습관처럼 마시던 카페라떼는 PASS.
물 한 잔으로 하루를 시작했다. 그리고 5분 스트레칭과 햇볕 쬐기.

✅ 소비 없음, 기분은 상쾌함.
→ 느낀 점: 돈을 쓰지 않아도 상쾌한 아침은 만들 수 있다.

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🍱 점심: 편의점 도시락도 안 된다? 직접 만들기!

점심은 집에 있던 재료로 비빔밥을 만들어 먹었다.

• 집에 있던 밥 + 계란 + 김치 + 참기름
• 간단하지만 놀랍게 맛있다

총 식재료 가격: 약 2,000원 이내 (기존 재고 사용)

→ 느낀 점: 밖에서 사먹는 식사보다 더 건강하고 비용도 훨씬 적게 든다.

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🚶‍♀️이동: 대중교통 대신 걷기

버스비 아끼려고 편의점까지 왕복 30분 걷기.
걷는 동안 음악 듣고, 작은 공원에 들러 15분 앉아 있었다.

✅ 소비 없음, 오히려 리프레시.

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🎧 오후: 돈 안 드는 여가도 있다

유튜브로 무료 강연 듣기, 도서관에서 책 읽기, 스마트폰 사진 정리.
시간은 풍부했고, 소비의 충동도 사라졌다.

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🍚 저녁: 마트에서 장보기 (5,800원 지출)

• 두부 1모: 1,500원
• 양배추 1/4통: 1,000원
• 계란 5개: 2,000원
• 바나나 1팩(할인): 1,300원

→ 총 5,800원 지출
볶음두부, 계란말이, 양배추 무침으로 근사한 저녁 완성.

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💡 오늘 하루 총 지출: 7,800원

 

• 교통비: 0원
• 식비: 7,800원
• 여가/기타: 0원

남은 금액: 2,200원

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🙌 느낀 점: 돈을 안 쓰는 게 아니라, 잘 쓰는 법

‘하루 1만원 살기’를 하며 느꼈던 핵심은
절약이 아닌, 선택의 문제였다.
평소에는 '그냥' 써버렸던 지출이 오늘은
하나하나 소중한 선택이 되었다.

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✅ 하루 1만원 살기의 장점

• 불필요한 소비 습관 점검
• 내가 진짜 원하는 것과 불필요한 것 구분
• 식비/이동비/여가비 최적화 가능
• 마음의 여유와 시간 회복

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🧠 이런 분들께 추천해요

• 소비습관 점검하고 싶은 분
• 최소한의 돈으로 최대의 삶을 느껴보고 싶은 분
• 미니멀 라이프를 실천하고 싶은 분

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📌 꿀팁: 하루 1만원 살기 실천법

1. 계획부터 세우기: 대충 쓰다보면 금방 초과
2. 집에 있는 것부터 활용
3. 걷기/독서/명상 등 무료 루틴 활용
4. 기록하기 – 가계부나 메모앱 활용
5. 소비 대신 체험 중심으로 하루 만들기

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👉 한 줄 결론

돈을 적게 써도, 삶이 가벼워지면 마음은 오히려 더 충만하다.
하루 1만원 실험, 당신도 오늘 한 번 해보면 어떨까?

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💬 댓글로 알려주세요!

여러분도 하루 예산 제한 실험을 해보신 적 있으신가요?
실천 꿀팁이나 느낀 점이 있다면 댓글로 함께 나눠주세요 😊

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