12월 1일 1정리 챌린지 – 집이 가벼워지는 첫 주 전략

12월이 시작되면 누구나 마음 한쪽에서 작은 압박이 시작된다.
미뤄둔 정리, 쌓여 있는 물건, 다가오는 연말 준비, 새해 마음가짐까지. 그런데 바쁜 일상 속에서 “대청소”를 하기란 사실상 불가능하다.

그래서 효과적이고 현실적인 방법이 바로 1일 1정리 챌린지다. 하루에 10분만 투자해 한 가지 물건, 한 공간, 한 서랍만 정리하는 방식으로 몸과 마음의 부담은 최소화하면서도 집 전체가 조금씩 가벼워지는 변화를 경험할 수 있다.

특히 첫 주 전략이 중요하다.
첫 주에 루틴이 자리 잡으면, 2·3주차는 저절로 굴러간다. 
이번 글에서는 12월 첫 7일 동안 따라 하면 생활 흐름이 빠르게 정돈되는 실전형 1정리 루틴을 서술형으로 풀어 정리해보았다.

12월 1일 1정리 챌린지

12월 첫 주 1일 1정리 챌린지 – 이렇게 시작하세요

DAY 1 — 지갑/가방 정리: ‘작은 시작’이 루틴을 만든다

정리는 작은 공간에서 시작할 때 가장 오래간다.
지갑 속 영수증, 사용하지 않는 적립카드, 만료된 쿠폰을 모두 꺼내 지갑 무게를 먼저 줄여보자.
가방도 마찬가지다. 가벼워진 가방은 이동할 때의 피로감을 줄이고, ‘아, 나 오늘 첫 발을 떼었구나’라는 심리적 기점을 만들어준다.

첫날은 매우 가볍게 가야, 이 루틴이 오래간다.

DAY 2 — 냉장고 문 선반 정리: 버리는 게 아니라 ‘확인’하는 날

냉장고 정리는 대부분 큰 마음을 먹어야 할 것 같은 작업이다.
하지만 문 선반만큼은 다르다. 반나절도 필요 없다. 자주 쓰는 소스·음료 위주로 구성된 문 선반을 한 번만 비워 보면 “사용하는 것 vs 사실상 잊힌 것”이 명확히 드러난다. 
12월 식비 절약 루틴도 함께 시작되는 지점이다.

DAY 3 — 서랍 하나만 비우기: 분리수거하듯 담백하게

집에 있는 서랍은 대부분 ‘잡동사니 저장 박스’가 되어 있다.
3일 차에는 서랍 하나만 열어 필요한 것·보류·폐기 3칸으로 나누는 방식으로 정리해보자. 중요한 것은 판단 기준을 단순하게 만드는 것이다.
“올해 사용한 적 있는가?” 이 질문 하나면 충분하다.

DAY 4 — 욕실 선반: 유통기한 정리가 절반

욕실은 생각보다 만료된 제품이 많다.
스킨케어 샘플, 오래된 린스, 다 쓴 바디워시 등. 4일 차에는 욕실 선반을 중심으로 사용 중인 것만 앞으로, 보류는 뒤로, 폐기는 즉시 버리는 방식으로 정리한다.

욕실이 정리되면 집이 훨씬 청결하게 느껴지는 효과가 있다.

DAY 5 — 아이 방 책상: 학습 리듬의 출발점

아이 있는 집이라면 책상은 ‘정리의 허브’다.
책상 위에 쌓인 색종이·풀·마른 펜·전단지부터 가볍게 정리하면 아이의 학습 흐름과 집중력이 크게 달라진다.

정리의 목적은 완벽함이 아니다.
아이의 시야에 보이는 것이 줄어드는 것, 그게 핵심이다.

DAY 6 — 장난감 바구니: 분류만 해도 절반 끝난다

 

장난감을 버리지 않아도 된다.
그저 ‘종류별로 분류’만 해도 장난감 사용 시간이 더 길어진다. 아이들은 정돈된 공간에서 자신이 원하는 것을 더 빨리 찾고, 새 장난감을 사달라는 요구도 줄어든다.

부모 입장에서도 정리 스트레스가 획기적으로 줄어드는 날이다.

DAY 7 — 신발장: 계절 변화가 가장 빨리 체감되는 공간

첫 주 마지막 날은 신발장이다.
신발장은 계절 변화가 가장 크게 느껴지는 공간이기 때문에 겨울 신발·여름 신발을 자연스럽게 재배치하기만 해도 집 전체가 훨씬 돈된 느낌을 준다.

신발장은 집을 들어올 때 가장 먼저 보이는 공간이므로 정리 효과가 심리적으로 크게 느껴지는 것도 장점이다.

 1주 차가 끝났을 때 느껴지는 변화

일주일 동안 단 10~15분씩 정리했을 뿐인데 가정은 훨씬 정돈되고 가벼워진다. 정리가 잘 된 공간은 "청소 시간"뿐 아니라 "생각 비용"까지 줄여준다.

• 집 안 지저분함이 눈에 덜 띔
• 물건 찾는 시간 감소
• 소비 충동 감소
• 가족 스트레스 감소
• 일상 리듬과 기분이 안정됨

가장 중요한 변화는 심리적 안정감이다. 집이 정리되면 마음도 정리된다.

12월 1일 1정리 챌린지는 ‘정리’가 아니라 ‘회복’입니다

정리는 물건을 버리는 행위가 아니라 삶의 무게를 가벼워지게 하는 과정이다.
12월 첫 주 1정리 챌린지를 꾸준히 따라가면 연말에 쌓인 부담이 하나씩 풀리고 새해를 여유 있게 맞이할 수 있는 기반이 만들어진다. 정리는 큰 결심이 필요하지 않다.
오늘 단 한 공간만 정리해도 충분하다. 그 작은 행동이 당신의 12월을 훨씬 단단하게 만들어줄 것이다.